تحقیق اصول عمومی آسیبهای ورزشی
فهرست مطالب:
اصول عمومی آسیبهای ورزشی
شکستگیها
اسپرین
دررفتگی
استرین
بیومکانیک آسیبهای ورزشی
قواعد پیشگیری «آمادگی جسمانی، آمادگی روانی، لوازم کار، بهداشت و مراقبتهای شخصی»
روشهای درمانی:
بررسی آسیبدیدگیهای بخشهای مختلف بدن
1- آسیبهای جمجمه
2- آسیبهای شانه
3- آسیبهای بازو
4- آسیبهای آرنج
5- آسیبهای ساعد
6- آسیبهای مچ دست
7- آسیبهای دست و انگشت
8- آسیبهای پشت
9- آسیبهای کشاله و مفصل ران
10- آسیبهای ران
11- آسیبهای زانو
12- آسیبهای پایین ساق پا
13- آسیبهای مفصل مچ پا
14- آسیبهای پا
آسیبهای اسکلتی (شکستگیها) سه استاد.
اصولاً باید شکستگی را یک آسیب بالقوه جدی تلقی کرد چون نه تنها اسکلت بلکه بافتهای نرم مجاور آن مانند عروق، اعصاب، تاندونها، رباطها، عضلهها و پوست دچار آسیب میشود.
شکستگی ممکن است نتیجهی یک ضربه مستقیم باشد مثل ضربه به ساق پا
یا غیرمستقیم باشد مثل از دست دادن تعادل و خوردن به زمین
«شکستگیها را میتوان به انواع طولی، عرضی، مایل، مارپیچی، فشرده، خرد شده، کمانی، ترکهای تقسیم کرد (جزوهی دکتر براتی)
هنگامیکه دو سر استخوان شکسته پوست را بشکافد شکستگی باز یا مرکب و زمانیکه پوست صدمه نبیند بسته یا ساده است.
مشخصات فروشنده
نام و نام خانوادگی : شادمان روستا ناوی
شماره تماس : 09195145166
ایمیل :mohandesbartar@gmail.com
سایت :fileyar.ir
برای خرید و دانلود فایل و گزارش خرابی از لینک های روبرو اقدام کنید...
پرداخت و دانلودگزارش خرابی و شکایت از فایلبررسی ورزش حرفه ای و آماتور
بررسی ورزش حرفه ای و آماتور
مقدمه
ورزش شامل فعالیت هر کس با یک منظور و در محیطی متفاوت از محیط روزانه برای مسابقه، لذت بردن ، برای کسب برتری، برای پیشرفت مهارت یا ترکیبی از تعدادی از این هاست. تفاوت منظور همراه با در نظر گرفتن مهارت فرد یا گروه یا دلیری علامت مشخصه ورزش است. بنابر این پریدن از روی یک مانع در مقابل دیدگان هزاران نفر در یک میدان سر پوشیده ورزش است در حالی که پریدن از روی یک چشمه هنگام پیاده روی در روستا فقط تلاش برای خیس نشدن پای فرد است. انواع مختلفی از ورزش وجود دارند و انسان ها قسمت مهمی از وقت، پولو دلبستگی خود را نه فقط به عنوان شرکت کننده بلکه به عنوان تماشاگر به آن ها اختصاص می دهند . ورزش امروزه در جهان به وسیله ای مبدل شده که انسان ها را با هم متحد و آشنا کرده و بین آن ها پیوند اخوت و برادری برقرار می کند و مهمترین هدف و وظیفه ورزش همین است ایجاد مودت و دوستی بین ورزش کاران که هر چند در میدان رقیب هم هستند اما در خارج از میدان به عنوان رفیق همدیگر می باشند .
مشخصات فروشنده
نام و نام خانوادگی : شادمان روستا ناوی
شماره تماس : 09195145166
ایمیل :mohandesbartar@gmail.com
سایت :fileyar.ir
برای خرید و دانلود فایل و گزارش خرابی از لینک های روبرو اقدام کنید...
پرداخت و دانلودگزارش خرابی و شکایت از فایلاصول عمومی آسیبهای ورزشی 175 ص
فهرست مطالب:
اصول عمومی آسیبهای ورزشی
شکستگیها
اسپرین
دررفتگی
استرین
بیومکانیک آسیبهای ورزشی
قواعد پیشگیری «آمادگی جسمانی، آمادگی روانی، لوازم کار، بهداشت و مراقبتهای شخصی»
روشهای درمانی:
بررسی آسیبدیدگیهای بخشهای مختلف بدن
1- آسیبهای جمجمه
2- آسیبهای شانه
3- آسیبهای بازو
4- آسیبهای آرنج
5- آسیبهای ساعد
6- آسیبهای مچ دست
7- آسیبهای دست و انگشت
8- آسیبهای پشت
9- آسیبهای کشاله و مفصل ران
10- آسیبهای ران
11- آسیبهای زانو
12- آسیبهای پایین ساق پا
13- آسیبهای مفصل مچ پا
14- آسیبهای پا
آسیبهای اسکلتی (شکستگیها) سه استاد.
اصولاً باید شکستگی را یک آسیب بالقوه جدی تلقی کرد چون نه تنها اسکلت بلکه بافتهای نرم مجاور آن مانند عروق، اعصاب، تاندونها، رباطها، عضلهها و پوست دچار آسیب میشود.
مشخصات فروشنده
نام و نام خانوادگی : شادمان روستا ناوی
شماره تماس : 09195145166
ایمیل :mohandesbartar@gmail.com
سایت :fileyar.ir
برای خرید و دانلود فایل و گزارش خرابی از لینک های روبرو اقدام کنید...
پرداخت و دانلودگزارش خرابی و شکایت از فایلآسیب های ورزشی 28 ص
فهرست مطالب
عنوان صفحه
مقدمه .................................................................................................................................................. 5-4
فصل اول : آسیبهای صورت .................................................................................................... 13-6
1) آسیبهای چشم ............................................................................................... 8-7
2) آسیبهای بینی ............................................................................................... 10-9
3) آسیبهای گوش................................................................................................. 11
4) شکستگیهای صورت...................................................................................... 12
5) آسیبهای زبان ................................................................................................. 13
فصل دوم : آسیب های سرو گردن............................................................................................ 14
1) آسیب های سینوس سباتی .......................................................................... 15
2) آسیبهای گردن ................................................................................................. 16
فصل سوم : آسیب های تنه :....................................................................................................... 20
1) آسیب های قفسه ی سینه.............................................................................. 21
2) آسیب های قلب ............................................................................................... 22
3) آسیب های شکم.............................................................................................. 23
فصل چهارم : آسیب اندامهای تحطانی :.................................................................................... 24
1) آسیب های مچ پا ......................................................................................... 25
2) پارگی زرد پی آشیل .................................................................................. 26
منابع و مآخذ ..................................................................................................................................... 27
مقدمه
یکی از موارد بسیار مهم در کمکهای اولیه که معمولاً نادیده گرفته می شود ، محوطه تمرین و مسابقه هنرجویان است . محوطه تمرین. باید عاری از هر گونه خطر برای هنر جو باشد. در گوشه و کنار بعضی از محوطه های تمرین
فصل 1
آسیبهای صورت :
1) آسیب های چشم
2) آسیبهای بینی
3) آسیبهای گوش
4) شکستگیهای صورت
5) آسیبهای زبان
آسیبهای صورت
آسیبهای چشم
ساختمانهای استخوانی اطراف چشم جای امنی را برای کره چشم، به خصوص در مقابل ضربه های ناشی از جسم بزرگ فراهم می کنند . هر چه سطح جسم اصابت کننده با چشم کوچکتر باشد، احتمال آسیب دیدگی خود چشم بیشتر است.
مشخصات فروشنده
نام و نام خانوادگی : شادمان روستا ناوی
شماره تماس : 09195145166
ایمیل :mohandesbartar@gmail.com
سایت :fileyar.ir
برای خرید و دانلود فایل و گزارش خرابی از لینک های روبرو اقدام کنید...
پرداخت و دانلودگزارش خرابی و شکایت از فایلآسم ورزشی 37 ص
آسم، آسم ورزشی
و اثر ورزش در بهبود و درمان آسم
چکاوک وهابیان
(8732019 )
فهرست مطالب
-0- مقدمه
+1- آسم
-1-1- آسم چیست؟
-1-2- علائم آسم
-1-3- انواع آسم
+2- آسم ورزشی
-2-1- آسم ورزشی چیست؟
-2-2- تعریف، شیوع و بروز بیماری
-2-3- گروه های در معرض خطر
-2-4- عوامل زمینه ساز
+3- اثر ورزش در بهبود و درمان آسم
-3-1- آیا افراد مبتلا به آسم قادر به ورزش هستند؟
-3-2- ورزش و آسم
-3-3- نحوه ورزش کردن
+3-4- ورزشها و تمرینات موثر
-3-4-1- تمرینات موثر برای تقویت عضلات باز دمی
-3-4-2- دستوالعمل های تمرین با وزنه برای بیماران ریوی
-3-4-3- یوگا
-3-5- بازی های پیشنهادی برای کودکان مبتلا به آسم
مشخصات فروشنده
نام و نام خانوادگی : شادمان روستا ناوی
شماره تماس : 09195145166
ایمیل :mohandesbartar@gmail.com
سایت :fileyar.ir
برای خرید و دانلود فایل و گزارش خرابی از لینک های روبرو اقدام کنید...
پرداخت و دانلودگزارش خرابی و شکایت از فایل