فایلوو

سیستم یکپارچه همکاری در فروش فایل

فایلوو

سیستم یکپارچه همکاری در فروش فایل

تحقیق تاثیر ورزش

تحقیق تاثیر ورزش
تحقیق تاثیر ورزش - تحقیق تاثیر ورزش


تاثیر ورزش
بدن انسان برای این که بتواند نقش خود را به طور موثری در زندگی روزانه ایفا کند باید از آمادگی جسمانی مطلوبی برخوردار باشد باید مداوم انرژی لازم را در اختیار داشته باشد تا بتواند وظایف خود را به درستی انجام دهد. میزان توانایی و کارائی بدن بستگی به میزان رشد ماهیچه ها و آمادگی آنها و هماهنگی و تعادل و توازن بین ماهیچه ها دارد.
با توجه به اینکه امروزه بسیاری از مشکلات تندرستی در ارتباط با تغذیه و عدم حرکات فیزیکی ناشی از تغییرات در سبک زندگی ما در نیم قرن اخیر افزایش یافته، مرکز ما این امر را مهم دانسته که جهت بکار گیری حرکات کاربردی ورزشی جزوه ای را انتشار دهد تا افراد بتوانند بدون هیچ عذر و بهانه ای حتی در خانه حرکات ورزشی را به درستی اجرا نماید و از فواید ورزشی بهره مند شوند. بخصوص افرادی که درگیر چاقی هستند و نیاز مبرم به کنترل وزن دارند برای زدودن چاقی و رفع چاقی موضعی و حفظ تناسب اندام نیاز دارند که علاوه بر مراعات یک رژیم غذایی مناسب و صحیح کاهش وزن زیر نظر متخصص تغذیه، نیاز به حرکات ورزشی صحیح جهت کنترل وزن دارند. و حرکات ورزشی را جزء باورهای صحیح خود در آورده و مثل مسواک زدن جزء عادات روزانه خود قرار دهند.

اثر ورزش در طول عمر
...

مشخصات فروشنده

نام و نام خانوادگی : شادمان روستا ناوی

شماره تماس : 09195145166

ایمیل :mohandesbartar@gmail.com

سایت :fileyar.ir

مشخصات فایل

فرمت : doc

تعداد صفحات : 11

قیمت : برای مشاهده قیمت کلیک کنید

حجم فایل : 8 کیلوبایت

برای خرید و دانلود فایل و گزارش خرابی از لینک های روبرو اقدام کنید...

پرداخت و دانلودگزارش خرابی و شکایت از فایل
تحقیق تاثیر ورزش دانلود تحقیق تاثیر ورزش مقاله پتاثیر ورزش تربیت بدنی doc
fileNET دوشنبه 22 آذر 1395 ساعت 13:08
0 نظر

تحقیق تاثیر ورزش بر فعالیت های روانی

تحقیق تاثیر ورزش بر فعالیت های روانی
تحقیق تاثیر ورزش بر فعالیت های روانی - تحقیق تاثیر ورزش بر فعالیت های روانی


تاثیر ورزش بر فعالیت های روانی

روان‌شناسان پیرو مکتب گشتالت که بر سایر روان‌شناسان و کارشناسان تعلیم و تربیت نفوذ دارند، بر این نکته تأکید می‌کنند که هر فردی در محیط خود به‌صورت یک کل عمل می‌کند و بنابر این رفتاری هماهنگ با محیط خود دارد. هال و لیندسی احساس روان‌شناسان پیرو مکتب گشتالت را به‌خوبی بیان می‌کنند: اندام انسان همیشه به‌صورت یک کل واحد عمل می‌کند نه به‌صورت یک سری بخش‌های جدا از هم. ذهن و بدن از هم جدا نیستند، نه ذهن از عناصر و استعدادهای مختلف تشکیل شده است و نه بدن از اندام‌ها و بخش‌های متفاوت به‌وجود آمده است. اندام انسان واحدی یکپارچه است و هر بخش آن به تنهایی می‌تواند بر کل اندام اثر بگذارد. تئوری دیگر در این زمینه مبتنی بر مفهوم ادراکی‌ـ‌حرکتی است که در سال 1960 توسط کفارت بیان شد. او بر رشد کامل ادراکی‌ـ‌حرکتی کودک تأکید می‌ورزد و اظهار می‌دارد که مشکلات یادگیری بعضی از کودکان از زمانی آغاز می‌شود که کلیه رفتارهای آن‌ها به‌طور بنیادی رفتار حرکتی است و مشکلات مذکور بر اثر قطع روند رشد ادراکی‌ـ‌حرکتی رخ می‌دهد. روان و جسم انسان، پدیده واحدی را تشکیل می‌دهند که به هم آمیخته و با هم پیوند یافته‌اند و تربیت بدنی دانش سلامت و تندرستی است که رشد همه جانبه‌ی فرد را از طریق پرورش قوای جسمانی عهده‌دار می‌باشد. فعالیت منظم ورزشی و جسمانی، روی انسان، به طرق مختلف تأثیر می‌گذارد و تأثیر کلی، افزایش ظرفیت انجام کار جسمانی است.

مشخصات فروشنده

نام و نام خانوادگی : شادمان روستا ناوی

شماره تماس : 09195145166

ایمیل :mohandesbartar@gmail.com

سایت :fileyar.ir

مشخصات فایل

فرمت : doc

تعداد صفحات : 36

قیمت : برای مشاهده قیمت کلیک کنید

حجم فایل : 33 کیلوبایت

برای خرید و دانلود فایل و گزارش خرابی از لینک های روبرو اقدام کنید...

پرداخت و دانلودگزارش خرابی و شکایت از فایل
تحقیق تاثیر ورزش فعالیت های روانی تربیت بدنی doc
fileNET یکشنبه 14 آذر 1395 ساعت 09:28
0 نظر