دانلود پاورپونت مواد معدنی در ورزش

دانلود پاورپونت مواد معدنی در ورزش - مواد معدنی عمده شامل کلسیم، کلراید، منیزیم، فسفر، پتاسیم، سدیم و گوگرد ▪ مواد معدنی فرعی شامل آهن، روی، کبالت، مس، فلوراید، ید، منگنز، کرم، نیکل، سلنیوم، سیلیکون، وانادیوم و مولبیدیوم

---

مواد معدنی
● مواد معدنی بر حسب سهولت و سرعت جذب و دفع به ۳ گروه تقسیم بندی میگردند: ۱- مواد معدنی که به سهولت و سریع جذب و دفع میگردند: مانند سدیم و پتاسیم. ۲- مواد معدنی که به سختی جذب بدن گشته اما به سهولت دفع میگردند: مانند کلسیم - فسفر - منیزیم و منگنز. ۳ - مواد معدنی که به سختی جذب و دفع میگردند: مانند آهن - مس - روی - کبالت.
وجود مقادیر اضافی آهن در بدن منجر به تولید رادیکال های آزاد در بدن می شود

عناوین اسلایدها
مواد معدنی ضروری برای بدن انسان ۲۰ نوع میباشد.
مواد معدنی بر حسب سهولت و سرعت جذب و دفع به ۳ گروه تقسیم بندی میگردند:
میزان کلسیم در بدن
نقشهای حیاتی کلسیم
منابع غذائی کلسیم
عوامل موثر در جذب کلسیم
عواملی که در جذب کلسیم اختلال ایجاد می کنند
کمبود کلسیم
تراکم کلسیم (hyper calcaemia)
نقش کلسیم در ورزش
آهن
تداخلات آهن با مواد دیگر
مقدار مصرف
راههای از دست رفتن آهن
علاْْ‍‍‍‍‍یم کمبود آهن
وجود مقادیر اضافی آهن در بدن منجر به تولید رادیکال های آزاد در بدن می شود
اهمیت آهن در ورزش
میزان منیزیم در بدن
اعمال منیزیم
زیادی مصرف منیزیم
جذب و دفع منیزیم
منیزیم در ورزش
روی
نقش روی در بدن
راههای دفع روی
تداخلات غذایی
عوارض کمبود روی
منابع روی
روی و ورزش
اعمال فسفر در بدن
کمبود فسفر
تنظیم میزان فسفر در بدن
تعادل کلسیم و فسفر در بدن
فسفر و ورزش
مس
اهمیت مس
منابع مس
مس و ورزش

قیمت فقط4,000 تومان پرداخت و دانلود

مشخصات فروشنده

نام و نام خانوادگی : شادمان روستا ناوی

شماره تماس : [phone]

ایمیل :[e-mail]

سایت :fileyar.ir

مشخصات فایل

فرمت : pptx

تعداد صفحات : 51

قیمت : 4,000 تومان

حجم فایل : 612 کیلوبایت

برای خرید و دانلود فایل و گزارش خرابی از لینک های روبرو اقدام کنید...

پرداخت و دانلودگزارش خرابی و شکایت از فایل