تحقیق ورزشی والیبال

تحقیق ورزشی والیبال - تحقیق ورزشی والیبال

---

تحقیق ورزشی
والیبال
تحقیق ورزشی والیبال
مقدمه
اقسام والیبال
قوانین
داوران
بازیکنان
وسایل بازی
مهارتهای حمله
سرویس چکشی
سرویس موجی
سرویس چرخشی
آبشار
قبل از مسابقه
بعد از مسابقه
تمرینات فصلی
آمادگی بدنی وتکنیکی
تهیه و تدارک بازی و تاکتیک
زمان استراحت و سرد کردن
دوره و جلسات تمرین
تجزیه و تحلیل حریف
وظایف زمان مسابقه
مقدمه
ورزش والیبال را ویلیام مورگان که گرداننده تفریحات هولیوکا در ماساچوست بود، این باری را در سال 1895 ابداع کرد. در طول دو جنگ جهانی، نیروهای مسلح آمریکایی والیبال را در اطراف جهان گسترش دادند و به سرعت این ورزش در اروپا و آسیا هم رواج یافت. به تدریج بازی که در گذشته تنها یک تفریح به شمار می‌رفت، به عنوان یک رقابت ورزشی کامل در سطح جهان گسترش یافت.
مهمترین شاخصه والیبال سازگاری و انعطاف پذیری آن است این ورزش می‌تواند در همه سنین در سالنهای ورزشی، پارکها، زمین‌های بازی و ساحل انجام شود. انواع این بازی برای دو، سه و چهار بازیکن و برای بازیکنان کم سن و سالتر و نیز والیبال نشسته برای بازیکنان ناتوان و معلول طراحی شده است.
گروههای نجات (آتش نشانی) والیبال را به عنوان بارزی اصلی خود که می‌توانند آن را در حیاط های ایستگاه ها به عنوان قسمتی از برنامه تمرینات بدنی اجرا کنند، برگزیده‌اند. در اروپا هر ساله یک سری بازیهای قهرمانی با کیفیت بالا برای گروههای نجات و نیروهای نظامی و پلیس برگزار می‌گردد.

اقسام والیبال:
1- مینی والیبال
مینی والیبال نوعی خاصی از این ورزش است که برای دستان کوچک بازیکنان کم سن و سالتر در نظر گرفته شده است که نیاز به تور کوتاهتر دارد. اگر چه در مرحله اولیه، این ورزش برای سنین نه تا سیزده سال است اما دلیلی وجود ندارد که گروههای سنی دیگر نتوانند این روزش را یاد بگیرند. بلندی تور برای این گروه سنی 10/2 متر و هنوز به آنها اجازه اسپک یا آبشار و سرویس با تکنیک‌های صحیح را نمی‌دهند. ابعاد زمین بازی در اندازه‌های 6*6 متر است. در این زمین کوچک تنها 3 یا 4 بازیکن در هر طرف بازی می‌کنند توپ بازی کوچک‌تر و با قطر 62 cm به جای توپ اصلی با قطر 65 تا 67 cm می‌باشد.
2- والیبال ساحلی
والیبال ساحلی یک ورزش المپیکی کامل است و سالانه تورهای ورزشی بزرگی وجود دارد که نه تنها در سواحل بلکه در زمین های ویژه پیش بینی شده در شهرهای مهم دور از دریا نیز با جایزه نقدی چند میلیون دلاری برگزار می‌گردد.
اگر چه در بازی والیبال در هر سمت شش نفر بازی می کنند، والیبال ساحلی معمولاً با دو بازیکن در هر طرف زمین بازی می‌شود. تیمهای مختلط معمولاً به صورت چهار نفره با قوانین خاصی بازی می کنند که منجر به رقابت مشابه بیشتری بین زنان و مردان در هر سمت زمین می‌گردد. زمین بازی برای والیبال ساحلی از زمین معمولی کوچکتر و 16 متر طول و 8 متر عرض دارد.
3- والیبال نشسته
والیبال نشسته برای آن دسته از افرادی که مشکلات حرکتی دارند گذاشته شده و در پارا المپیک به اجرا در میاید. روشن است که تور بازی کوتاه‌تر و زمین‌بازی کوچکتر است. بازیکن ها از دستان خود برای حرکت بدن به طور سریع بر روی زمین استفاده می‌کنند به طوری که کمتر توپی بدون تماس با آنها به زمین می خورد.
قوانین
بیست و هشت قانون هست که تعیین کننده چگونگی بازی والیبال میباشد، این امر به وجود آورندة بازی والیبال و ارتباط دهندة‌ یک تیم با تیم دیگر در مسابقه بوده و به آسانی قابل فهم است.
زمین بازی
زمین این بازی 18 متر طول و 9 متر عرض دارد . تور تقسیم کننده زمین بازی به دو قسمت 9 متری است که خودش حدود یک متر عرض داشته چگونگی بلندای آن به سن و جنس بازیکنان مربوط است. بلندی تور برای زنان 24/2 متر و برای مردان به 43/2 متر می‌رسد.

قیمت فقط2,800 تومان پرداخت و دانلود

مشخصات فروشنده

نام و نام خانوادگی : علیرضا خشاوه پور

شماره تماس : [phone]

ایمیل :[e-mail]

سایت :cero.ir

مشخصات فایل

فرمت : doc

تعداد صفحات : 28

قیمت : 2,800 تومان

حجم فایل : 19 کیلوبایت

برای خرید و دانلود فایل و گزارش خرابی از لینک های روبرو اقدام کنید...

پرداخت و دانلودگزارش خرابی و شکایت از فایل

پژوهش تاثیر برخی از عوامل فیزیولوژیکی بر دقت پرتاب آزاد بسکتبال

پژوهش تاثیر برخی از عوامل فیزیولوژیکی بر دقت پرتاب آزاد بسکتبال - پژوهش تاثیر برخی از عوامل فیزیولوژیکی بر دقت پرتاب آزاد بسکتبال

---

پژوهش تاثیر برخی از عوامل فیزیولوژیکی بر دقت پرتاب آزاد بسکتبال
چکیده
هدف
علمی شدن ورزش روندی پر سرعت گرفته است چنانکه می بینیم پیشرفت کشورهای بزرگ در عرصه ی المپیک ها و مسابقات جهانی شگرف و حیرت انگیز است . سطح غلظت لاکتات خون ، ضربان قلب و فشارخون بالا می تواند از موارد خستگی ورزشکاران رشته ی بسکتبال باشد که موجب افت عملکرد آنان می گردد دراین پژوهش سعی شده اثرات متغیرهای ذکر شده با دقت پرتاب آزاد بسکتبال مورد بررسی قرار گیرد
مواد و روش کار
به منظور این پژوهش 20 نفر از منتخبین تیم های لیگ برتر استان مازندران انتخاب شدند . تعداد پرتاب های آزاد موفق پیش آزمون و پس آزمون آنها ثبت گردید غلظت لاکتات خون ، ضربان قلب و فشار خون استراحت آنها نیز ثبت گردید ، سپس پرتاب آزاد موفق استراحت ( پیش آزمون ) شمارش شد . به این افراد تا سر حد خستگی توسط تست پله ی هاروارد تمرین سخت داده شد و سپس بلافاصله نمونه ی خون ورید بازوئی آنها گرفته و غلظت لاکتات خون ، ضربان قلب بالا و فشار خون حداکثر ثبت شد و دوباره تعداد پرتاب آزاد موفق خستگی ( پس آزمون ) شمارش شد .
نتیجه گیری
نتایج این پژوهش نشان می دهد که غلظت لاکتات خون ، ضربان قلب بالا و فشار خون بالا اثری بر دقت پرتاب آزاد بسکتبال ندارد .

کلمات کلیدی: غلظت لاکتات خون ، ضربان قلب بالا ، فشار خون بالا ، پرتاب آزاد بسکتبال .

مقدمه
در طول تاریخ مدون، همواره انسان تلاش کرده تا برتری خود را بر دیگر همنوعان نشان دهد و تا حدودی بر نیروها و عوامل طبیعی تسلط یابد و برای این منظور از اندیشه، خرد و نیروی بدنی استفاده کرده است. گستره تاریخ دیرینه بشر سرشار از منازعات و تلاش های طاقت فرسایی است که ضامن بقای وی در عرصه زندگی شده است. در گذشته انسان برای دفاع یا تهاجم، به نبردهای تن به تن با دیگران می پرداخت. بعدها که این شیوه در جدال های انسانی منسوخ شد، نبرد تن به تن انسانها، با پیروی از قوانین و مقررات، در قالب ورزشها جای گرفت (1).
بررسی سطح آمادگی ورزش کاران برای برنامه ریزی و ارتقای کمی و کیفی عملکرد ورزشی ضروری است. آنان همواره به دنبال به کار گیری بهترین شیوه تمرینی هستند که از پشتوانه علمی برخوردار باشد تا بتوانند به نتایج و پیروزی های ارزشمند و چشمگیر دست یابند (14).
از سال 2000 میلادی که تغییرات زیادی در قوانین بسکتبال روی داده است. سرعت بازی نیز افزایش یافته. تغییرات شامل چهار کوآرتر ده دقیقه ای بازی که قبلا در دو نیمه 20 دقیقه ای انجام می شد و تغییر در قانون نگه داری و حفظ توپ در نیمه زمین خودی که از 10 ثانیه به 8 ثانیه تنزل یافت و همچنین مالکیت توپ تا زمان قبل از پرتاب شوت به حلقه در زمان بازی از 30 ثانیه به 24 ثانیه تنزل یافت، این موارد باعث افزایش سرعت بازی و نهایتا خستگی بیشتر بازیکنان شده است، ضمنا نیازهای مشخص فیزیولوژیکی بسکتبال مدرن ضرورت رویکردی جدید را برای توسعه و پیشرفت در تخصیص برنامه تمرینات بدنی مناسب پیشنهاد می کند (14).
اگر چه در کشور ما نیز گام های مثبتی در زمینه ی بهبود ورزش ها برداشته شده است، اما کافی نیست و باعث عقب ماندن ورزش در کشور ما نسبت به جوامع دیگر شده است. یکی از جنبه های بارز پیشرفت و موفقیت در هر رشته ورزشی، شناخت عوامل موثر در قهرمانی و نیز آگاهی مربیان از ویژگی ها و خصوصیات بدنی و ظرفیت های عملکردی موثر در موفقیت های ورزشی است و عدم آگاهی مربیان از توانایی ها و قابلیت های ورزش کاران موجب شده است که انرژی و زمان هدر رفته،و هزینه های گزاف را به دنبال داشته باشد. امروزه افراد بیشماری از همه ی رده های سنی در انواع فعالیت های ورزشی شرکت می نمایند (14) و به تبع ان نیز تماشاچیان رو به فزونی می باشد. فروش تجهیزات ورزشی در حال پیشرفت است، اطلاع رسانی وقایع و رویداد های ورزشی در سطح جهان گسترش یافته، به گونه ای که در هر گوشه ای ازجهان، به سهولت و راحتی می توان تولیدات را پی گیری کرد.
همچنین، با پیدایش رایانه و استفاده همه جانبه از آن در علوم و صنایع گوناگون، سرعت پیشرفت در آنها به طور سرسام آوری فزونی یافته است. برای بالا بردن کمیت و کیفیت اجرای مهارت های ورزشی به خصوص در قهرمانان باید به قابلیت های جسمانی مورد نیاز آنها و میزان تقویت هر یک توجه خاصی مبذول داشت، چراکه، بهبود هریک از این قابلیت ها به نوبه ی خود اثر مثبتی بر اجرای مهارت های ورزشی خواهد داشت.
اغلب پژوهش ها نشان داده اند که سیستم های انرژی زایی از عوامل مهم و اساسی در توسعه مهارت ورزشی به شمار می رود و اهمیت این عوامل در بسکتبالیست ها به دلیل شرایط کاری آنها بر کسی پوشیده نیست لیکن آنچه نیاز به شناخت و درک بیشتر دارد چگونگی ارتباط این قابلیت ها و عوامل با مشخصات فیزیولوژیکی، ساختاری و نقشی است که هریک از آنها به عهده دارد.
برای ترقی و پیشبرد علوم، پژوهش های علمی-کاربردی ضروری است تربیت بدنی و علوم ورزشی هم از این قاعده مستثنی نیست. با توجه به اهمیت تربیت بدنی و تاثیرات آن در جامعه، توجه بیشتر به پژوهش ضروری به نظر می رسد. فعالیت های علمی با پشتوانه طرح های پژوهشی، حرکتی اساسی بوده و تاثیر بسیار مهمی در جهت تطبیق آن با نیاز واقعی جامعه دارد. بسکتبال از جمله ورزش هایی است که علی رغم پژوهش های متعدد، هنوز مشکلات علمی در آن وجود دارد.
نتیجه ای که می توان از پژوهش بالا استخراج گردد اثر تمرینات بدنی در بسکتبالیست ها می باشد که می توان اثر مداخله کننده خستگی را روی دقت پرتاب آزاد بسکتبال کاهش دهد. نتیجه گرفته شده در پژوهش نشان می دهد اثر متغییرهای مستقل در اجرای پرتاب آزاد بسکتبال به اندازه ای نیست که بتوان نتیجه گرفت خستگی می تواند عامل اثر گذار بر روی دقت پرتاب آزاد بسکتبال باشد. احتمالا آن چیزی که بیشتر از همه روی پرتاب آزاد دخالت دارد عوامل روحی – روانی بازیکنان، شرایط استرس زای بازی، شرایط موجود در سالن اعم از گرما، رطوبت می باشد که می بایست در پژوهش های آینده بررسی شود.

فهرست مطالب

عنوان صفحه

فصل اول: مقدمه و معرفی پژوهش
مقدمه .......................................................................................................................... 3
بیان مسئله..................................................................................................................... 5
اهمیت و ضرورت پژوهش.............................................................................................. 7
هدف های پژوهش......................................................................................................... 7
فرضیه های پژوهش........................................................................................................ 8
پیش فرض های پژوهش................................................................................................. 8
محدودیت های پزوهش................................................................................................... 8
تعریف واژه ها و اصطلاحات پژوهش............................................................................... 9

فصل دوم: پیشینه پژوهش
مقدمه .......................................................................................................................... 12
مبانی نظری پژوهش........................................................................................................ 12
فیزیولوژی بسکتبال........................................................................................................ 12
حداکثر اکسیژن مصرفی.................................................................................................. 14
اسید لاکتیک در تمرینات بسکتبال.................................................................................. 15
میزان درک فشار........................................................................................................... 16
انباشتگی اسید لاکتیک................................................................................................... 16
سرعت دفع اسید لاکتیک................................................................................................ 17
کنترل اسید لاکتیک هنگام فعالیت.................................................................................. 17
مفهوم خستگی و مفهوم غلظت لاکتات خون بالا................................................................. 18
مفهوم ضربان قلب بالا.................................................................................................... 24
مفهوم فشار خون بالا...................................................................................................... 25
مفهوم دقت................................................................................................................... 26

فصل سوم: روش شناسی پژوهش
مقدمه .......................................................................................................................... 31
روش پژوهش................................................................................................................ 31
جامعه آماری پژوهش..................................................................................................... 31
متغیرهای پژوهش.......................................................................................................... 31
متغیرها مستقل............................................................................................................... 31
متغیرهای وابسته............................................................................................................ 32
ابزار و وسایل اندازه گیری مورد استفاده در پژوهش ........................................................ 33
اندازه گیری ویژگی های بدنی......................................................................................... 33
نحوه جمع آوری اطلاعات............................................................................................... 34
افزایش غلظت لاکتات خون............................................................................................ 35
افزایش ضربان قلب........................................................................................................ 35
افزایش فشار خون.......................................................................................................... 35
روشهای آماری.............................................................................................................. 35

فصل چهارم: تجزیه وتحلیل یافته های پژوهش
مقدمه............................................................................................................................ 38
آمار توصیفی................................................................................................................. 39
تجزیه و تحلیل داده ها................................................................................................... 39
بررسی توصیفی داده ها.................................................................................................. 41
آمار استنباطی................................................................................................................ 48
بررسی فرضیه ها............................................................................................................ 49
آزمون فرضیه ها............................................................................................................ 51

فصل پنجم بحث و نتیجه گیری
مقدمه............................................................................................................................ 55
خلاصه پژوهش.............................................................................................................. 55
بحث و نتیجه گیری........................................................................................................ 57
پیشنهاد برخاسته از پژوهش............................................................................................ 60
پیشنهاد های پژوهش...................................................................................................... 61
منابع............................................................................................................................. 62
فارسی........................................................................................................................... 62
خارجی......................................................................................................................... 63
پیوست ها

قیمت فقط6,000 تومان پرداخت و دانلود

مشخصات فروشنده

نام و نام خانوادگی : علیرضا خشاوه پور

شماره تماس : [phone]

ایمیل :[e-mail]

سایت :cero.ir

مشخصات فایل

فرمت : doc

تعداد صفحات : 78

قیمت : 6,000 تومان

حجم فایل : 238 کیلوبایت

برای خرید و دانلود فایل و گزارش خرابی از لینک های روبرو اقدام کنید...

پرداخت و دانلودگزارش خرابی و شکایت از فایل

پایان نامه انعطاف پذیری و تمرینات کششی تربیت بدنی

پایان نامه انعطاف پذیری و تمرینات کششی - تربیت بدنی - پایان نامه انعطاف پذیری و تمرینات کششی تربیت بدنی

---

[10]

قیمت فقط9,000 تومان پرداخت و دانلود

مشخصات فروشنده

نام و نام خانوادگی : علیرضا خشاوه پور

شماره تماس : [phone]

ایمیل :[e-mail]

سایت :cero.ir

مشخصات فایل

فرمت : doc

تعداد صفحات : 117

قیمت : 9,000 تومان

حجم فایل : 65 کیلوبایت

برای خرید و دانلود فایل و گزارش خرابی از لینک های روبرو اقدام کنید...

پرداخت و دانلودگزارش خرابی و شکایت از فایل

پایان نامه تأثیر سطح مهارت الگو بر عملکرد و یادگیری مهارت سرویس سادة والیبال

پایان نامه تأثیر سطح مهارت الگو بر عملکرد و یادگیری مهارت سرویس سادة والیبال - پایان نامه تأثیر سطح مهارت الگو بر عملکرد و یادگیری مهارت سرویس سادة والیبال

---

پایان نامه تأثیر سطح مهارت الگو بر عملکرد و یادگیری مهارت سرویس سادة والیبال
مقدمه
امروزه شاهد اجرای ماهرانه و خارق العاده ورزشکاران برجسته در صحنه‌های ورزشی هستیم، نمایشی از قدرت، خلاقیت و هنر که بی‌شک سوالات زیادی را در ذهن هر بیننده‌ای ایجاد می‌کند. چگونه می‌توان یک مهارت جدید را آموخت؟ چگونه این مهارت‌ها پیشرفت می‌کنند؟ و چگونه می‌توان تا این حد در اجرای مهارت‌ها پیشرفت کرد؟ پاسخ به این سوالات می‌تواند بسیاری از نکات مبهم را روشن نماید.
فهرست
فصل اول: مقدمه و بیان مسأله مقدمه بیان مسأله ضرورت و اهمیت تحقیق اهداف تحقیق فرضیه‌های تحقیق پیش فرضهای تحقیق محدودیت‌های تحقیق تعریف عملیاتی متغیرها فصل دوم: مروری بر ادبیات تحقیق مقدمه زمینة نظری موضوع تحقیق اثر بخشی یادگیری مشاهده‌ای از دیدگاه دو نظریه یادگیری حرکتی تبیینهای اولیه اولیه از یادگیری مشاهده‌ای تبیین میلر و دلار توجیه بندورا از یادگیری مشاهده‌ای تحلیل اسکینر از یادگیری مشاهده‌ای مشاهدة نمایش چگونه بر یادگیری اثر می‌گذارد؟ عوامل مؤثر بر یادگیری مشاهده‌ای ویژگی‌های الگو ویژگی‌های نمایش ویژگی‌های مشاهده‌گر توجیهات رشدی در الگودهی پیشینه تحقیق نتیجه‌گیری فصل سوم: روش تحقیق روش تحقیق جامعه تحقیق و آزمودنیها متغیرهای تحقیق ابزار اندازه‌گیری روش جمع‌آوری اطلاعات نحوة اجرای آزمون مراحل آزمون روشهای آماری فصل چهارم: یافته‌های تحقیق و تجزیه و تحلیل آنها تجزیه و تحلیل توصیفی یافته‌ها تجزیه و تحلیل استنباطی یافته‌ها فصل پنجم: بحث و نتیجه‌گیری خلاصه تحقیق بحث و تفسیر یافته‌ها پیشنهادهای پژوهشی فهرست منابع

قیمت فقط7,500 تومان پرداخت و دانلود

مشخصات فروشنده

نام و نام خانوادگی : علیرضا خشاوه پور

شماره تماس : [phone]

ایمیل :[e-mail]

سایت :cero.ir

مشخصات فایل

فرمت : doc

تعداد صفحات : 150

قیمت : 7,500 تومان

حجم فایل : 114 کیلوبایت

برای خرید و دانلود فایل و گزارش خرابی از لینک های روبرو اقدام کنید...

پرداخت و دانلودگزارش خرابی و شکایت از فایل

پایان نامه تأثیر مصرف مکمل کراتین بر آمونیاک خون و برخی شاخصهای عملکردی و ساختاری در تکواندوکاران نخبه

پایان نامه تأثیر مصرف مکمل کراتین بر آمونیاک خون و برخی شاخصهای عملکردی و ساختاری در تکواندوکاران نخبه - پایان نامه تأثیر مصرف مکمل کراتین بر آمونیاک خون و برخی شاخصهای عملکردی و ساختاری در تکواندوکاران نخبه

---

پایان نامه تأثیر مصرف مکمل کراتین بر آمونیاک خون و برخی شاخصهای عملکردی و ساختاری در تکواندوکاران نخبه

چکیده :
کراتین به عنوان یک مکمل نیروزای مؤثر در بین ورزشکاران شناخته شده است. هدف از این پژوهش مطالعه تأثیر مکمل سازی کوتاه مدت کراتین بر آمونیاک خون و برخی شاخصهای عملکردی و ساختاری در تکواندوکاران نخبه ( با وزن 935/7 ± 87/67 کیلوگرم ، سن 72/3 ± 75/22 ) عضو تیم تکواندو آمن ، که دست کم مدت 3 سال سابقه عضویت در یکی از تیمهای شرکت کننده در لیگ استان تهران را داشته اند ، بود. به همین منظور 20 ورزشکار انتخاب و به صورت تصادفی و در یک طرح دوسوکور به دو گروه کراتین ( 10n= ) و دارونما ( 10n= ) تقسیم شدند. سپس گروه مکمل کراتین به مدت 6 روز ، هر روز 20 گرم کراتین در 4 وعده ( 5 × 4 گرم ) مصرف کردند در حالیکه گروه دارونما به همین شکل و اندازه ، گلوکز مصرف کردند. در پیش آزمون و پس آزمون ابتدا وزن و توده بدون چربی آزمودنیها توسط دستگاه تجزیه و تحلیل ترکیب بدن ارزیابی شد. سپس آزمودنیها آزمونی را که شامل ده نوبت پدال زدن با حداکثر سرعت وتوان به مدت 6 ثانیه ( 6 × 10 ثانیه ) با30 ثانیه استراحت غیر فعال بین هر تکرار ، بر روی دوچرخه کارسنج بود انجام دادند که بلافاصله بعد از این آزمون از ورید بازوئی آزمودنیها در حالت نشسته توسط یک متخصص خونگیری می شد. در ضمن حداکثر سرعت در هر 6 ثانیه رکاب زدن یادداشت می شد و در انتها میانگین حداکثر سرعت در کل 10 تکرار محاسبه شد.
فهرست مطالب
فصل اول : طرح تحقیق ۱-۱ مقدمه ۱-۲ بیان مساله ۱-۳ ضرورت و اهمیت تحقیق ۱-۴ اهداف تحقیق ۱-۵ متغیرهای تحقیق ۱-۶ فرضیات تحقیق ۱-۷ محدودیتهای تحقیق ۱-۸ تعریف واژه ها و اصطلاحات تحقیق فصل دوم : مبانی نظری و پیشینه تحقیق ۲-۱ مقدمه ۲-۲ مبانی نظری تحقیق ۲-۲-۱ کراتین ۲-۲-۱-۱ تاریخچه کراتین ۲- ۲-۱-۲ منابع کراتین ۲-۲-۱-۳ سنتز درونی و مکانیزم کراتین ۲-۲-۱-۴ نقش کراتین در بدن ۲-۲-۱-۵ عوارض جانبی ۲-۲-۲ آمونیاک ۲-۲-۲-۱ متابولیسم بنیان آمین در عضله اسکاتی ۲-۲-۲-۲ پاسخهای آمونیاک هنگام ورزش ۲-۲-۲-۳ سایر حامل های بنیان آمین ۲-۲-۲-۴ انتقال آمونیاک از عضله اسکلتی ۲-۲-۲-۵ پالایشNH3پلاسمائی ۲-۲-۲-۶ سازگاری آثار مرکزی و محیطی آمونیاک ۲-۲-۲-۶-۱ خستگی مرکزی ۲-۲-۲-۶-۲خستگی پیرامونی ۲-۲-۲-۷متابولیسم آمونیاک و اسید آمینه در عضله اسکلتی ورزیده ۲-۲-۳ سیستم غالب تولید انرژی در تکواندو و تأثیر کراتین بر آن ۲-۲-۴ وزن ۲-۲-۴-۱ عوامل مؤثر در وزن ۲-۲-۵ وزن بدون چربی ۲-۲-۶ چربی و مهارتهای ورزشی ۲-۲-۷ سرعت ۲-۲-۷-۱ انواع سرعت و آزمونهای آن ۲-۲-۷-۲ عوامل موثر بر سرعت ۲-۲-۸ چابکی ۲-۲-۸-۱ آزمون های چابکی ۲-۳ تحقیقات انجام شده در زمینه مکمل های کراتین ۲-۳-۱ تحقیقات داخلی ۲-۳-۲ تحقیقات خارجی ۲-۳-۲-۱ مکمل سازی کوتاه مدت ۲-۳-۲-۲ مکمل سازی کراتین و قدرت ۲-۳-۲-۳ مکمل سازی کراتین و سرعت ۲-۳-۲-۴ مکمل سازی کراتین و توان ۲-۳-۲-۵ مکمل سازی کراتین و چابکی ۲-۳-۲-۶ مکمل سازی کراتین و ترکیب بدنی ۲-۳-۲-۷ مکمل سازی کراتین و آمونیاک فصل سوم : روش شناسی تحقیق ۳-۱ مقدمه ۳-۲ روش تحقیق ۳-۳ مشخصات آزمودنیها ۳-۴ مکمل سازی آزمودنیها ۳-۵ تمرینات ورزشی آزمودنیها ۳-۶ متغیر های تحقیق ۳- ۷ ابزار های اندازه گیری ۳-۸ روشهای اندازه گیری متغیرها ۳-۸-۱ قد ۳-۸-۲ خونگیری ۳-۸-۲-۱ تحلیل نمونه های خونی ۳-۸-۳ ترکیبات بدن ۳-۸-۴ آزمون ۴۰ یارد سرعت ۳-۸-۵ آزمون چابکی ایلینویز ۳-۹ روشهای آماری تحلیل داده ها فصل چهارم : تجزیه و تحلیل یافته ها ۴-۱- مقدمه ۴-۲ تجزیه و تحلیل توصیفی یافته ها ۴-۲-۱ آمونیاک ۴-۲-۲ سرعت ۴-۲-۳ چابکی ۴-۲-۴ وزن بدن ۴-۲-۵ توده بدون چربی ۴-۲-۶ مایعات بدن ۴-۲-۷ کراتینین ۴-۲-۸ میانگین حداکثر سرعت رکاب زدن ۴-۳ آزمون فرضیه های تحقیق ۴-۳-۱ فرضیه اول ۴-۳-۲ فرضیه دوم ۴-۳-۳ فرضیه سوم ۴-۳-۴ فرضیه چهارم ۴-۳-۵ فرضیه پنجم ۴-۳-۶ فرضیه ششم ۴-۳-۷ فرضیه هفتم ۴-۳-۸ فرضیه هشتم ۴-۳-۹ فرضیه نهم ۴-۳-۱۰ فرضیه دهم ۴-۴ متغیرهای وابسته به تحقیق فصل پنجم : بحث ، بررسی و نتیجه گیری ۵-۱ مقدمه ۵-۲ خلاصه تحقیق ۵-۳ بحث و بررسی ۵-۴ نتیجه گیری ۵-۵ پیشنهادات

قیمت فقط10,000 تومان پرداخت و دانلود

مشخصات فروشنده

نام و نام خانوادگی : علیرضا خشاوه پور

شماره تماس : [phone]

ایمیل :[e-mail]

سایت :cero.ir

مشخصات فایل

فرمت : doc

تعداد صفحات : 135

قیمت : 10,000 تومان

حجم فایل : 324 کیلوبایت

برای خرید و دانلود فایل و گزارش خرابی از لینک های روبرو اقدام کنید...

پرداخت و دانلودگزارش خرابی و شکایت از فایل